Benedikt Haefner wurde 1995 geboren und wuchs in Vaihingen an der Enz auf. Erste Theatererfahrung sammelte er in der schulischen Theater-AG. Nach dem Abitur leistete er einen Internationalen Jugendfreiwilligendienst in Bishkek, Kirgistan. Benedikt Haefner ist studierter Anthropologe (Abschluss 2018, Universität Wien). Bereits während des Studiums wirkte er in mehreren off-Theater Produktionen mit, spielte an der Jungen Burg und erstmals im Dschungel Wien. Parallel dazu spielte er Cello in der Philharmonie der Universität Wien, nahm privaten Schauspielunterricht und absolvierte die Bühnenreifeprüfung. Seit 2018 arbeitet er als professioneller Schauspieler. Erste Stationen waren das Wiener Theater Akzent und die 8-stündige Inszenierung des Werkes „Die Letzten Tage der Menschheit“ von Karl Kraus unter der Regie von Paulus Manker in Wiener Neustadt, Wien und Berlin. Von 2021 bis 2023 war Benedikt Haefner festes Ensemblemitglied am Nationaltheater Radu Stanca in Sibiu/Hermannstadt in Rumänien.
Ab der Spielzeit 2023/2024 ist Benedikt Haefner freischaffend tätig und gab als Ferdinand in „Kabale und Liebe“ sein Debüt am Alten Schauspielhaus Stuttgart. Neben der Arbeit auf der Bühne stand er für die Kinofilme „Ink Wash“ und „The yellow Tie“ sowie für die Serie „We were the Lucky Ones“ vor der Kamera.

In der Spielzeit 25/26 arbeitet Benedikt Haefner erneut bei den Schauspielbühnen in Stuttgart sowie am Theater BAden ALsace.